ক্রিম হানি (Cream Honey) – 2KG

গরম পানির সাথে মিশিয়ে :

• ১ গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ ক্রিম হানি মিশিয়ে খেলে হজম ভালো হয় এবং শরীর ডিটক্সিফাই হয়।
• এবং এটি প্রতিদিন সকালে খাওয়া সবচেয়ে বেশি উপকারী হবে।

সকালের নাস্তায় টোস্ট বা ব্রেডের সাথে :

• সকালের নাস্তায় ব্রেড বা টোস্টের সাথে মাখন বা পিনাট বাটারের বদলে ক্রিম হানি ব্যবহার করতে পারেন।
• এটি স্বাস্থ্যকর এবং শক্তি প্রদানকারী নাস্তা হিসেবে উপযুক্ত।

দুধের সাথে মিশিয়ে :

• গরম দুধের সাথে ১ চামচ ক্রিম হানি মিশিয়ে খেলে এটি ঘুমের মান উন্নত করে।
• এটি শিশু ও বৃদ্ধদের জন্য শক্তি ও পুষ্টির একটি বিশেষ উৎস।

ফল বা সালাদে যোগ করে :

• ক্রিম হানি ফলের সালাদ বা দইয়ের উপর ছড়িয়ে দিয়ে খাওয়া যায়।
• এটি প্রাকৃতিকভাবে খাবারের স্বাদ এবং পুষ্টি বাড়ায়।

পানীয়তে মিষ্টি হিসেবে ব্যবহার :

• চা বা কফির সাথে চিনির পরিবর্তে ক্রিম হানি ব্যবহার করুন।
• এটি পানীয়তে প্রাকৃতিক মিষ্টি যোগ করে এবং শরীরের জন্য কম ক্ষতিকর।

ডেজার্ট বা রান্নায় ব্যবহার :

• ক্রিম হানি কেক, প্যানকেক বা অন্যান্য মিষ্টি খাবারে যোগ করে ব্যবহার করা যায়।
• এটি প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসেবে অনেক বেশি কার্যকরী।

লেবুর সাথে মিশিয়ে :

• ১ চামচ ক্রিম হানি ও ১ চামচ লেবুর রস গরম পানিতে মিশিয়ে খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং সর্দি-কাশি উপশমে সাহায্য করে।